Systemische Familientherapie

Fragen und Antworten (FAQs)

Die Systemische Familientherapie sieht den Menschen eingebettet in seinem sozialen Umfeld. Psychisches Leiden ist somit auch das Ergebnis von problemerzeugenden sozialen Systemen und äußeren Strukturen, z. Bsp. Krisen in der Paarbeziehung, Konflikten am Arbeitsplatz oder in der Familie. 

Finden Sie hier Fragen und Antworten (FAQs) zum Ablauf der Psychotherapie und unserer Zusammenarbeit:

FAQs Psychotherapie

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Wie läuft das Erstgespräch ab?

Die Terminvergabe für das Erstgespräch erfolgt nach telefonischer Vereinbarung. Sollten Sie mich nicht erreichen, senden Sie mir einfach eine SMS oder hinterlassen Sie eine Nachricht auf meiner Mobilbox. Ich melde mich zuverlässig. In der ersten Stunde sprechen wir über Ihr Anliegen, Ihre Ziele und organisatorische Fragen. Unverbindlich können Sie sich ein Bild von mir, meiner Arbeitsweise und Praxis in 1220 Wien machen. 

Wie lange dauert eine psychotherapeutische Sitzung?

Eine psychotherapeutische Sitzung bzw. Psychotherapie-Einheit dauert 50 Minuten, eine Doppeleinheit 90 Minuten. Doppeleinheiten sind in der Familien- und Paartherapie sinnvoll, und auch in der Einzeltherapie, zur erfolgreichen Bewältigung akuter Krisen und Probleme.

Wie lange dauert der psychotherapeutische Prozess?

Eine psychotherapeutische Behandlung ist so kurz wie möglich und so lange wie notwendig.

Je nach Anliegen und individueller Gesundheit, können unterschiedlich viele Sitzungen in einer Psychotherapie notwendig sein. Die Dauer der Therapie und die Anzahl der Sitzungen stimmen wir gemeinsam im Erstgespräch ab. 

Wird die Psychotherapie von der Krankenkasse bezahlt?

Ich bin als Wahlpsychotherapeutin tätig. Abhängig von Ihrer Versicherung bzw. Krankenkasse können Sie für die Kosten der psychotherapeutischen Behandlung einen Kostenzuschuss bzw. eine Teilrefundierung beantragen. Dafür ist bis zur zweiten Sitzung eine Überweisung bzw. Verschreibung von Ihrem praktischen Arzt notwendig.

Für eine psychotherapeutische Behandlung von Einzelpersonen werden ab 1. Jänner 2023 folgende Beträge rückerstattet:

  • Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK): 31,50 €
  • Sozialversicherung der Selbständigen (SVS): 45,00 €
  • Krankenfürsorgeanstalt, Bedienstete der Stadt Wien (KFA): 28,00 €
  • VA öffentll. Bediensteter, Eisenbahnen & Bergbau (BVAEB): 42,40 €

Alle Angaben ohne Gewähr. Bitte erkundigen Sie sich ggf. bei Ihrem zuständigen Gesundheitsversicherungsträger.

FAQs Systemische Familientherapie

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Was bedeutet Systemische Sichtweise?

Die Systemische Sichtweise geht von einer hohen Autonomie des Menschen aus. Sie fördert und unterstützt mit ihren Behandlungsmethoden die Fähigkeit zur eigenständige  Problembewältigung im System (Partnerschaft, Familie, Beruf…). Aus neuen Perspektiven können bisher unbekannte Möglichkeiten zur Problemlösung wahrgenommen werden. Jeder Mensch verfügt über die Fähigkeiten und Ressourcen, um persönliche Probleme und Schwierigkeiten aus eigener Kraft zu bewältigen.

Wie arbeitet eine Systemische Psychotherapeutin?

Das System, in dem man lebt, hat Einfluss auf das eigene Erleben und Verhalten. Ändert man das Verhalten, so wird dies auch Auswirkungen auf das System haben. Die Systemische Familientherapie geht davon aus, dass der Mensch die notwendigen Ressourcen bereits in sich trägt, um Veränderungen zu bewirken. Als Systemische Psychotherapeutin begleite ich Sie dabei, diese versteckten Ressourcen zu erkennen und gemeinsam mit Ihnen, die notwendigen Veränderungen nach Ihren Wünschen und Möglichkeiten zu erarbeiten. Jeder Mensch trägt die Lösungen in sich und ist sozusagen “Expertin” bzw. “Experte” für ihr oder sein Leben.

Ist die Systemische Familientherapie gesetzlich anerkannt?

Die Systemische Familientherapie bezieht die komplexen Lebensumstände und Systeme, sowie deren Wechselwirkungen in die psychotherapeutische Behandlung mit ein. Bisher unbekannte Möglichkeiten, persönliche Stärken und Ressourcen werden sichtbar und für Lösungen nutzbar. Die Systemische Familientherapie ist vom Bundesministerium für Gesundheit als psychotherapeutische Methode gesetzlich anerkannt. 

Wie unterscheiden sich Psychotherapie, Psychologie und Psychiatrie?

Die Psychotherapie bietet spezifische therapeutische Methoden und Interventionen zur Behandlung von psychischen Leidenszuständen, u. a. die Gestalttherapie, Verhaltenstherapie oder Systemische Familientherapie.

Die Psychiatrie ist der medizinische Fach- und Forschungsbereich, der sich mit der Diagnose und Behandlung psychischer Störungen befasst. Psychiater*innen sind ausgebildete Ärzt*innen, meist mit einer psychotherapeutischen Zusatzausbildung.

Psycholog*innen setzen sich mit der Wissenschaft des menschlichen Verhalten und Erleben auseinander. Sie unterscheiden sich nach der Fachrichtung, z. Bsp. Klinische Psychologie, Wirtschafts- oder Arbeitspsychologie.

Schwerpunkte meiner psychotherapeutischen Tätigkeit

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Einzeltherapie
  • Selbstwirksam persönliche Ziele erreichen

  • Eigene Stärken und Ressourcen (wieder-)entdecken

  • Lösungen für Krisen und belastende Lebenssituationen finden

  • Auflösung von festgefahrenen Denk- und Handlungsmustern

  • Mehr Zufriedenheit und Selbstvertrauen im Leben zu finden

  • Zugang zu den eigenen Gefühlen und Sehnsüchten finden

  • Erfolgreicher Umgang mit persönlichen Veränderungen

  • Beziehungen neu beleben und verändern

Paartherapie
  • Gemeinsame Krisen bewältigen

  • Beziehungen und Gefühle (wieder-)beleben

  • Verständnis für den Partner/die Partnerin vermitteln lernen

  • Bestehende Ressourcen in der Partnerschaft neu entdecken

  • Einen neuen Umgang in der gemeinsamen Kommunikation finden

  • Belastende Kommunikationsmuster ergründen und verändern

  • Balance zwischen Gemeinsamkeit und Autonomie finden

  • Eigene Bedürfnisse kennenlernen und kommunizieren

  • Begleitung bei Trennung und Scheidung

Familientherapie
  • Problemlösungen innerhalb des Familiensystems gemeinsam finden

  • Neue bzw. alternative Familienformen unterstützend begleiten

  • Große Veränderungen und Krisen in der Familie begleiten

  • Begleitung bei schweren Erkrankungen in der Familie

  • Unterstützung bei Verhaltensauffälligkeiten und Erziehungsproblemen

Als Psychotherapeutin begleite ich Sie dabei, Ihre persönlichen Ressourcen zu entdecken, um belastende und schwierige Situationen erfolgreich zu bewältigen, durch die Erkundung und Entwicklung der Persönlichkeit und des Umfelds, dem System. Ziel ist es die Ressourcen zu entdecken, die persönlichen Stärken und Möglichkeiten zur Bewältigung von Problemen, Schwierigkeiten und Krisen.

Regeln der psychotherapeutischen Zusammenarbeit

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24 Std.-Storno-Regelung für Termine

Terminabsagen sind per Anruf, E-Mail oder SMS möglich.

Sollte es Ihnen nicht möglich sein, einen Termin einhalten zu können, bitte ich Sie um eine rechtzeitige Absage, mindestens 24 Stunden vor Sitzungsbeginn. Bei rechtzeitiger Absage wird das Honorar für den abgesagten Termin nicht verrechnet. 

Berufskodex & Verschwiegenheitspflicht

Als Psychotherapeutin unterliege ich der Verschwiegenheitspflicht gemäß Psychotherapiegesetz § 15.

Als Psychotherapeutin unterliege ich der Verschwiegenheitspflicht entsprechend dem Psychotherapiegesetz § 15, definiert in Absatz (1): “Der Psychotherapeut sowie seine Hilfspersonen sind zur Verschwiegenheit über alle ihnen in Ausübung ihres Berufes anvertrauten oder bekannt gewordenen Geheimnisse verpflichtet“. Diese Verschwiegenheitspflicht gilt gegenüber Dritten, insbesondere auch gegenüber Angehörigen und Behörden. Die Verschwiegenheitspflicht darf grundsätzlich nur dann gebrochen werden, wenn das unbedingt notwendig ist, um eine akute Gefahr für Leib, Leben und Gesundheit von einer bestimmten Person abzuwenden. Das bloße Wissen um gefährliche Handlungen reicht in diesem Fall noch nicht aus.

Wertschätzend und unvoreingenommen

Menschen auf dem Weg zu Freude, Erfolg, Gesundheit und Zufriedenheit zu begleiten, liegt mir besonders am Herzen – unvoreingenommen, empathisch, mit Respekt und Wertschätzung. Ich freue mich sehr darauf, Sie kennenzulernen.

Erreichbarkeit von 0-24 Uhr

Für Erwachsene

Telefonberatung: 142
Sozialpsychiatrischer Notdienst: 01 313 30

Für Kinder und Jugendliche

Rat auf Draht: 147

Für Frauen

24h-Frauen-Notruf der Stadt Wien: 01 71 71 9
Notruf der Wiener Frauenhäuser: 05 77 22
Frauen-Helpline gegen Gewalt: 0800 222 555

Für Männer

Männernotruf: 0800 246 247

Alle Angaben ohne Gewähr.